La valle di Forni di Sopra, grazie al suo orientamento NW-SE favorisce il volo libero con parapendio e deltaplano. Già negli anni '80 si era affermata in ambito internazionale come centro per il volo in deltaplano, ospitando numerosi eventi sportivi. Negli anni '90 lo sport del deltaplano ebbe la sua massima espressione con ben 12 piloti con brevetto Federale (tutti fornesi) ed una decina di appassionati di parapendio. La tradizione locale del deltaplano è successivamente stata abbandonata per problematiche legate agli impianti di risalita (seggiovie) che non hanno più permesso il trasporto del mezzo al decollo di Varmost.

Con la prossima realizzazione da parte del Comune di Forni di Sopra  di una pista forestale che raggiunge il decollo di Varmost a quota 1750m, previa regolamentazione dell'accesso con mezzi di trasporto autorizzati, si potrà probabilmente riprendere il volo libero anche con deltaplano, sfruttando la potenzialità della valle che tutto l'anno permette di raggiungere quote prossime ai 4000 metri e distanze considerevoli sia verso la pedemontana friulana che verso il Veneto e Alto Adige.

Situazione più facile invece per il volo con il parapendio. Le seggiovie del Varmost ( Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. ) permettono il trasporto a monte del "sacco" e di conseguenza vari appassionati giungono a Forni di Sopra da varie località italiane ed estere, sfruttando le correnti ascensionali termiche e dinamiche che offrono magnifici voli sulla valle e sulle cime dolomitiche.